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Deux mains sur l'eauDeux mains sur l'eau
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Mis à jour le:23/09/2022

Comment trouver le point G ?

Sommaire

Vous ne savez pas si vous avez un point G ? Ne vous inquiétez pas, tout le monde en a un ! Il faut juste un peu d'entraînement pour le trouver.

Vous trouverez dans ce guide tous nos conseils pour le trouver, avec ou sans sextoys.

Vous trouverez également des conseils sur la manière d'atteindre l'orgasme du point G tant convoité. Mais d'abord, précisons ce qu'est réellement le point G.

Le point G : c'est quoi et c'est où ?

Votre point G n'est pas vraiment un point en tant que tel, mais plutôt une zone. La surface a des bosses, ressemblant un peu à une noix molle, et est plus spongieuse que le tissu de la paroi environnante. La zone est située à 2-3 cm à l'intérieur du vagin, en direction de l'abdomen, vers l'os pubien et juste devant le col de l'utérus.

C'est un endroit très sensible qui gonfle lorsque vous êtes excité·e sexuellement. Il est d'ailleurs plus facile à trouver en étant excité·e.

C'est très agréable de stimuler cette zone et si vous le faites de la bonne manière, vous pouvez même ressentir un orgasme très profond au niveau du point G.

Illustration de l'abdomen d'une femme avec clitoris, point G, vessie, anus et utérus

1. Clitoris. 2. Zone du point G 3. Vessie 4. Anus. 5. Utérus

Voici comment trouver le point G

Nous vous conseillons de commencer par utiliser vos doigts pour explorer et localiser votre point G. Cela vous donnera une idée précise de l'endroit où il se trouve et de la façon dont il réagit à la stimulation.

Pour commencer ce "jeu de main", allongez-vous sur le dos, les jambes écartées. Pliez les genoux et posez vos pieds à plat sur le lit. Dans cette position, il vous sera plus facile d'atteindre la zone avec vos doigts. Vous pouvez placer un oreiller sous vos fesses pour soulever un peu votre bas-ventre.

Appliquez du lubrifiant dans votre vagin et sur vos doigts et insérez 1-2 doigts à environ 2-3 cm de profondeur. Vous pouvez aller plus profond si cela vous semble naturel et confortable. La zone elle-même est assez proche de l'entrée du vagin, en direction de l'abdomen. Pliez légèrement vos doigts pour toucher le tissu mou à l'intérieur. Commencez ensuite à masser la zone avec vos doigts, en appuyant sur la zone avec des petits mouvements comme indiqués sur l'image.

Le point a une surface plus irrégulière que ce qui l'entoure et la zone fait à peu près la taille d'une petite noix. Si vous sentez cela, vous avez trouvé le point G !

Deux mains avec du vernis à ongles rouge faisant un geste "viens ici"

Jouez avec votre point G

Une fois que vous avez trouvé votre point G, toutes nos félicitations : vous êtes maintenant sur la voie du paradis !

Ce petit bouton spongieux que vous avez trouvé est prêt à être stimulé. Utilisez vos propres doigts pour jouer avec votre point afin de vous habituer à la sensation et de pouvoir le localiser rapidement. Vous pouvez également laisser votre partenaire participer au jeu en l'aidant à trouver l'endroit, soit avec ses doigts, soit avec un sextoy.

En général, il est recommandé d'effectuer un mouvement ferme et constant sur le point, mais le mieux est d'écouter votre corps et de faire ce qui vous semble le plus confortable : tout le monde est différent !

Ajoutez un sextoy

Ce qui est agréable avec vos doigts le sera au moins autant avec des sextoys. Il existe sur le marché de nombreux jouets conçus pour stimuler le point G, par exemple sous la forme d'un vibromasseur ou d'un gode. Vous pouvez généralement reconnaître ce genre de modèle grâce à leur courbe supplémentaire. C'est cette courbure qui vous permet d'atteindre la bonne zone et d'obtenir une stimulation optimale et orgasmique.

Il est également possible d'utiliser un œuf vibrant. Certains d'entre eux ont en effet un design ergonomique qui fait que l'œuf atteint parfaitement le bon endroit. Vous pouvez bien sûr utiliser votre sextoy en solo ou avec votre partenaire.

Les godes pour point G peuvent avoir de nombreuses formes différentes. Ils peuvent par exemple être plus ou moins courbés ou plus ou moins mous. Vous pouvez également en trouver en acier ou en silicone, tout est donc une question de goût.

njoy Pure Wand Stimulateur Points G & P

Nous pouvons recommander le modèle Pure Wand de njoy. Il est fabriqué en acier médical et est parfait pour atteindre la zone ciblée grâce à sa courbure. C'est d'ailleurs le stimulateur préféré de beaucoup d'expert·e·s dans le monde.

Une fois que vous aurez un peu plus d'expérience, vous pourrez essayer un vibromasseur qui donnera une stimulation supplémentaire sur le point. Avec l'acier, vous pourrez aussi jouer avec la température de votre gode en le refroidissant ou en le chauffant.

Gros plan sur un gode en acier

LELO Enigma Masseur Sonique Double Action

Un orgasme du point G est déjà agréable en soi, mais vous pouvez aussi stimuler votre clitoris en même temps pour le rendre encore plus intense. Nous ne parlons pas ici d'un simple échauffement. Vous pouvez trouver des sextoys qui se concentrent à la fois sur votre clitoris et sur votre point G. Pour beaucoup, cette double stimulation crée une expérience intense et excitante qui se traduit généralement par un orgasme inoubliable.

Il existe des sextoys spécialement conçus à cet effet pour tirer le meilleur des deux mondes. Vous trouverez ici le fameux Enigma de LELO qui a ravi de nombreuses personnes dans le monde entier.

Il est doté d'une tige incurvée qui s'insère dans le vagin, où il peut facilement atteindre le bon endroit, ainsi que d'un stimulateur clitoridien. La tige vous fait profiter de puissantes vibrations tandis que le stimulateur clitoridien fonctionne avec une technologie reconnue de pulsation d'air sur votre clitoris, le tout vous procurant un orgasme incomparable.

Vous pouvez choisir de faire fonctionner la stimulation clitoridienne et les vibrations en même temps, ou seulement l'une des deux si cela devient trop intense.

Une personne allongée avec un stimulateur clitoridien dans sa main, au-dessus de ses jambes

Amaysin Vibromasseur Rabbit Classique

Vous pouvez également essayer un modèle plus classique : un vibromasseur rabbit.

Le vibromasseur rabbit classique d'Amaysin est conçu avec une forme telle que la longue tige atteint votre point G de l'intérieur, tandis que les petites oreilles à l'extérieur caressent et stimulent votre clitoris avec des vibrations puissantes.

Un vibromasseur rabbit rose posé sur une couette

Comment se ressent un orgasme du point G ?

Le point G étant situé très près de l'urètre, vous pouvez avoir l'impression d'avoir envie d'aller aux toilettes. Mais ne vous inquiétez pas : vous ne devriez pas avoir d'accident de ce genre (surtout si vous y êtes allé·e avant). Certaines femmes éjaculent un liquide lorsqu'elles ont un orgasme (et d'autres simplement lorsqu'elles sont excitées), mais ce liquide n'est pas de l'urine.

En fait, il est physiquement impossible d'uriner et d'éjaculer en même temps, alors détendez-vous et profitez-en ! La sensation d'avoir envie d'uriner disparaîtra à nouveau d'elle-même.

De nombreuses femmes ont cependant du mal à sentir si elles ont le fameux orgasme du point G, tout simplement parce que c'est une sensation très différente d'un orgasme clitoridien. Alors qu'un orgasme clitoridien se termine souvent rapidement (mais reste super agréable), ce type d'orgasme est beaucoup plus profond et plus remuant. Certaines personnes en sont même affectées émotionnellement.

N'oubliez pas qu'il faut de l'entraînement pour atteindre un orgasme du point G ! Vous ne réussirez probablement pas la première fois que vous essayerez. Mais continuez à vous entraîner et rappelez-vous le secret pour y arriver : la relaxation.

Différents chemins vers l'orgasme du point G

Nos corps sont merveilleusement différents et dynamiques et pour certaines personnes, il faudra plus d'entraînement que pour d'autres. Pour certain·e·s, le point G peut procurer les orgasmes les plus intenses et les plus profonds jamais vécus. Pour d'autres, il s'agit simplement d'un ajout agréable à la longue liste d'autres orgasmes. Pour d'autres encore, ce type de stimulation n'a pas énormément d'effet et n'est donc pas indispensable.

Mais peu importe la catégorie à laquelle vous appartenez : l'exploration de votre corps est un but en soi et nous pensons que la découverte compte au moins pour la moitié du plaisir.

Passez donc du temps avec vous-même et découvrez ce qui vous fait du bien. Si vous souhaitez expérimenter la stimulation du point G pendant les rapports sexuels, essayez la position de la levrette : le sexe par derrière est parfait pour cela. Demandez-vous si un sextoy peut vous convenir même si vos doigts n'ont pas eu l'effet escompté. Il vous faut peut-être quelque chose de différent et de plus excitant.

Quelle que soit la méthode que vous essayez, assurez-vous de commencer par une méthode avec laquelle vous êtes à l'aise. Si vous avez du mal à vous détendre pendant le processus, rappelez-vous qu'il est important d'être excité·e avant d'aller jusqu'au bout. Vous pouvez commencer par vous échauffer avec un petit vibromasseur clitoridien ou demander à votre partenaire de le faire.

Il peut même être judicieux d'avoir d'abord un orgasme clitoridien avant de passer à la stimulation interne.

Illustration de la position sexuelle avec un oreiller

Toutes les personnes sont différentes

On parle beaucoup du point G pour être une zone érogène explosive. Et c'est souvent vrai... Mais pas pour tout le monde. Il est important de noter que toutes les femmes ne trouvent pas cette zone érotiquement stimulante. Certaines trouvent même carrément désagréable de la stimuler. C'est tout à fait naturel et totalement normal.

La sensibilité est liée à de nombreux facteurs comme votre anatomie, l'épaisseur de vos parois vaginales ou les différences physiques générales. Elle peut aussi dépendre de votre âge. Certaines femmes rapportent des orgasmes intenses au niveau du point G à la quarantaine, même si elles n'en ont jamais eu auparavant.

D'autres ne trouveront tout simplement jamais que c'est une zone érotiquement sensible. Si c'est le cas pour vous, prenez votre temps. Cela peut arriver plus tard dans la vie. Et si ce n'est pas le cas, il existe de nombreuses autres zones de votre corps avec lesquelles vous pouvez jouer et atteindre un plaisir orgasmique.

Dans tous les cas, le mot magique est "relax". Cela peut prendre du temps et votre corps doit s'habituer à ce nouveau type de plaisir érotique. Faites preuve de douceur, d'attention, et amusez-vous ! Que vous atteigniez ou non l'orgasme du point G, vous pouvez être sûr·e que le jeu se terminera toujours bien.

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